தோலில் வயதான விளைவு

எங்கள் தோல்நாம் வயதாகும்போது பல சக்திகளின் தயவில் உள்ளது: சூரியன், கடுமையான வானிலை மற்றும் கெட்ட பழக்கங்கள். ஆனால் நமது சருமம் மிருதுவாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்க உதவும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

உங்கள் சருமத்தின் வயதானது பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்தது: உங்கள் வாழ்க்கை முறை, உணவுமுறை, பரம்பரை மற்றும் பிற தனிப்பட்ட பழக்கவழக்கங்கள். உதாரணமாக, புகைபிடித்தல் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உருவாக்கலாம், ஒரு காலத்தில் ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜன் மூலக்கூறுகள் இப்போது அதிக செயலில் மற்றும் நிலையற்றவை. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் செல்களை சேதப்படுத்துகின்றன, மற்றவற்றுடன், முன்கூட்டிய சுருக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

வேறு காரணங்களும் உள்ளன. சுருக்கம், புள்ளிகள் உள்ள தோலுக்கு பங்களிக்கும் முதன்மையான காரணிகள் சாதாரண வயதானது, சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுதல் (புகைப்படம் எடுத்தல்) மற்றும் மாசுபாடு மற்றும் தோலடி ஆதரவு இழப்பு (உங்கள் தோல் மற்றும் தசைகளுக்கு இடையே உள்ள கொழுப்பு திசு) ஆகியவை அடங்கும். மன அழுத்தம், ஈர்ப்பு, தினசரி முக இயக்கம், உடல் பருமன் மற்றும் தூக்க நிலை ஆகியவை சருமத்தின் வயதானதற்கு பங்களிக்கும் பிற காரணிகளாகும்.

வயதுக்கு ஏற்ப என்ன வகையான தோல் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன?

• நாம் வளர வளர, இதுபோன்ற மாற்றங்கள் இயற்கையாகவே நிகழ்கின்றன:
• தோல் கரடுமுரடானதாக மாறும்.
• கட்டிகள் தொடங்குவது போன்ற காயங்களை தோல் உருவாக்குகிறது.
• தோல் தளர்வாக மாறும். வயதுக்கு ஏற்ப தோலில் உள்ள மீள் திசுக்களின் (எலாஸ்டின்) இழப்பு தோல் தளர்வாக தொங்குவதற்கு காரணமாகிறது.
• தோல் மிகவும் வெளிப்படையானதாக மாறும். இது மேல்தோல் (தோலின் மேற்பரப்பு அடுக்கு) மெலிவதால் ஏற்படுகிறது.
• தோல் மேலும் உடையக்கூடியதாக மாறும். மேல்தோல் மற்றும் தோலழற்சி (மேல்தோலுக்கு அடியில் உள்ள தோலின் அடுக்கு) ஒன்று சேரும் பகுதி தட்டையாக இருப்பதால் இது ஏற்படுகிறது.
• தோல் மிகவும் எளிதாக காயமடைகிறது. இது மெல்லிய இரத்த நாள சுவர்கள் காரணமாகும்.