உங்கள் தோல் உங்கள் உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பு ஆகும், இது நீர், புரதம், லிப்பிடுகள் மற்றும் வெவ்வேறு தாதுக்கள் மற்றும் ரசாயனங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு கூறுகளால் ஆனது. அதன் வேலை முக்கியமானது: நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற சுற்றுச்சூழல் தாக்குதல்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க. சருமத்தில் குளிர், வெப்பம், வலி, அழுத்தம் மற்றும் தொடுதல் உணரும் நரம்புகளும் உள்ளன.
உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும், உங்கள் தோல் தொடர்ந்து சிறந்த அல்லது மோசமாக மாறும். உண்மையில், உங்கள் தோல் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை தன்னை புதுப்பிக்கும். இந்த பாதுகாப்பு உறுப்பின் ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் பராமரிக்க சரியான தோல் பராமரிப்பு அவசியம்.
தோல் அடுக்குகளால் ஆனது.இது ஒரு மெல்லிய வெளிப்புற அடுக்கு (மேல்தோல்), தடிமனான நடுத்தர அடுக்கு (தோல்) மற்றும் உள் அடுக்கு (தோலடி திசு அல்லது ஹைப்போடெர்மிஸ்) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
Tஅவர் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கு, மேல்தோல், சுற்றுச்சூழலில் இருந்து நம்மைப் பாதுகாக்க செயல்படும் உயிரணுக்களால் ஆன ஒரு ஒளிஊடுருவக்கூடிய அடுக்கு.
சருமம் (நடுத்தர அடுக்கு) வயதுடன் விநியோகத்தில் குறையும் இரண்டு வகையான இழைகளைக் கொண்டுள்ளது: எலாஸ்டின், இது சருமத்திற்கு அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் கொலாஜன், இது வலிமையை வழங்குகிறது. சருமத்தில் இரத்தம் மற்றும் நிணநீர் நாளங்கள், மயிர்க்கால்கள், வியர்வை சுரப்பிகள் மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் உள்ளன, அவை எண்ணெயை உற்பத்தி செய்கின்றன. தோல் உணர்வு தொடுதல் மற்றும் வலியில் நரம்புகள்.
ஹைப்போடர்மிஸ்கொழுப்பு அடுக்கு.தோலடி திசு, அல்லது ஹைப்போடெர்மிஸ், பெரும்பாலும் கொழுப்பால் ஆனது. இது சருமம் மற்றும் தசைகள் அல்லது எலும்புகளுக்கு இடையில் அமைந்துள்ளது மற்றும் இரத்த நாளங்கள் உள்ளன, அவை விரிவடைந்து உங்கள் உடலை நிலையான வெப்பநிலையில் வைத்திருக்க உதவும். ஹைப்போடெர்மிஸ் உங்கள் முக்கிய உள் உறுப்புகளையும் பாதுகாக்கிறது. இந்த அடுக்கில் திசுக்களைக் குறைப்பது உங்கள் சருமத்தை எஸ்.ஏ.g.
நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தோல் முக்கியம், சரியான கவனிப்பு அவசியம். ஒரு அழகானமற்றும் ஆரோக்கியமானதோற்றம் பிரபலமானதுஅன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் வேலை வாழ்க்கையில்.
இடுகை நேரம்: MAR-11-2024
